Step Dance

IL CORSO


Allenamento cardio che migliora la coordinazione e la tonicità di gambe e glutei. Consiste nel salire e scendere in modo armonico e ritmato da un’apposita piattaforma avente un’altezza variabile tra i 15 e 25 cm. Lezione divertente e coreografica, che unisce diversi stili ‘dance’.

Lezione adatta a tutti.

ORARI


  • MERCOLEDI | 13:15 – 14:45
  • GIOVEDI | 19.00 – 20.00
  • VENERDI | 9.15 – 10.15, 18.00 – 19.00

TRAINER


  • Carlotta Maini
  • Barbara Merlari
  • Luca Cirillo