Functional Training

IL CORSO


È un allenamento di estrema completezza adatto a tutti che ripropone anche gestualità tipiche della vita quotidiana. Esercizi globali che coinvolgono più gruppi muscolari ed attivazione metabolica che raggiunge alti livelli. Allena forza, coordinazione e destrezza.

Lezione adatta a tutti.

ORARI


  • LUNEDI | 14:15 – 15:00
  • MARTEDI | 17.15 – 18.00
  • GIOVEDI | 18.00 – 19.00
  • VENERDI | 14:15 – 15:00

TRAINER


  • Barbara Merlari
  • Luca Cirillo
  • Simone Alberti
  • Sara Cataldi